7 juillet 2011
un peu de gastronomie
Quelques informations concernant les repas prévus pour la 1ère période du 7 au 17 juillet
Petits déj : (4x90g) + (6x60g)=720g mélange muesli poudre…
déjeuners : 1saucisse sèche –sel - oignon poudre- semoule 7x80g - graines 7x20g - huile olive : 100ml – 10 bananes séchées – 10 abricots secs –
1 tablette de chocolat 200g noir amandes
en cas : 10 abricots + 10 figues + 400g mélange étudiant enrichi en noisettes et amandes + qlqs pâtes de fruits
diner en refuge
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